Der Pullbuoy ist der kleine Bruder vom Pullkick und besonders für Beginner geeignet, da er auf Anhieb die Wasserlage verbessert und so effektives Schwimmtraining ermöglicht. Im Vergleich zum Pullkick liefert er zwar einen Tick weniger Auftrieb, dies ist jedoch zunächst nicht so entscheidend. Durch die verbesserte Wasserlage kannst du selbst als Quereinsteiger im Kraulschwimmen sofort längere Teilstrecken schwimmen, ohne zu schnell zu ermüden oder das deine Schwimmtechnik zu sehr leidet.
Pullbuoys gehören zu den Must-Haves und du findest sie eigentlich in jedem Tool-Beutel und zahlreich am Beckenrand. Zudem sind sie günstig und gut in jeden Schwimmrucksack zu verstauen. Lediglich Beineschwimmen ist mit einem Pull-Kick noch besser umsetzbar, da der Pullbuoy nicht ganz so stromlinienförmig ist. Im Pullbuoy-Test der Triathlon Gemeinschaft haben sich mit der Zeit ein paar Favoriten herauskristallisiert. Egal ob es nun ein Pullbuoy von Arena, Speedo oder auch Zoggs ist, falsch machst du hier in keinem Fall etwas.
Was sprich für bzw. gegen Pullbuoys
PRO
- geeignet für Beginner
- mehr Auftrieb, verbessert die Wasserlage
- günstig
- trocknet schnell
- lässt sich gut verstauen
CONTRA
- kaum Beineschwimmen damit möglich
- benötigt etwas Übung damit zu schwimmen
- für erfahrenere Schwimmer zu wenig Auftrieb
- Konzentriert auf Ihr Ziehen
- vielseitig
- Pull Buoy Foam (Ages 12+)
- Unverzichtbares Trainingsgerät für eine perfekte Wasserlage
- Perfekter Auftrieb durch EVA-Kunststoff
- Abgerundete Kanten für ein angenehmes Schwimmgefühl
- Langlebige Konstruktion
- Jetzt in neuem Design!
- Als Unisex Pullbuoy oder Schwimmbrett nutzbar mit sechs verschiedene Einsatzmöglichkeiten
- Für Freizeit und Wettkampfschwimmer
- Stromlinienförmig für eine verbesserte Wasserlage, Unterstützt die Hüft- und Rumpfstabilität, Stärkt die Bauchmuskulatur, PVC frei, Patentiertes Design
- Steigert die Position des Körpers im Wasser
- Diese Ziehboje stärkt den Oberkörper und bietet Ihnen die Möglichkeit, sich auf die Armtechnik zu konzentrieren. werden
- Mehr Komfort und abgerundetes Design
- Ideal zum Erlernen Techniken
- Körperhaltung - Durch mehr Auftrieb liegt Ihr Körper besser im Wasser, wodurch der Widerstand verringert wird und Geschwindigkeit und Effizienz gesteigert
- Ausdauer - Durch erhöhten Auftrieb bleibt Ihr Körper in einer besseren Position, auch wenn Sie ermüden, sodass Sie problemlos länger schwimmen können
Wir wird ein Pullbuoy eingesetzt
Pullbuoys sind einfache Schwimmkörper aus Schaumstoff. Die ovale Form ermöglicht das bequeme Einklemmen zwischen den Oberschenkeln. Auf diese Weise können die Beine beim fokussierten Armtraining nahezu bewegungslos gehalten werden. Der Auftrieb bringt den Rumpf auf diese Weise in eine bessere Wasserlage.
Der optimierte Winkel im Vergleich zur Wasseroberfläche verringert den Strömungswiderstand und lässt dich schneller durch das Wasser gleiten. Du verbrauchst weniger Energie und kannst dich noch besser auf deine Schwimmzüge mit den Armen konzentrieren. Diese kannst du noch zusätzlich verbessern wenn du Handpaddles einsetzt.